Szabadtéri Jóga Annamarival – augusztus 1. szombat 18:00

Szabadtéri Jóga a Vízöntő Teliholdban

Éld meg a Vízöntő Telihold felszabadító energiáját egy tematikus jóga gyakorlás által a
naplementében. Ez az időszak a nagy felismerésekre, az új perspektívák felfedezésére, az önazonosságból fakadó szabadság megélésére ösztönöz minket. Ez a jóga gyakorlás az elengedést fogja támogatni, ahol elbúcsúzunk attól az énrészünktől, ami már nem támogat minket önazonosságunkban. Illóolajjal, légzőgyakorlatokkal és vezetett relaxációval erősítjük meg a gyakorlás szándékát.

Mikor?
2026.08.01. (szombat)18:00-20:00 (Érkezés 10-15 perccel korábban)

Mire számíthatsz?
* 70 perces Vinyásza Flow gyakorlás a naplementében
* Plantmed illóolaj keverékek, melyek támogatják a gyakorlást
* Az óra témája: Elenegedés a belső szabadsághoz
* Hangtálas relaxációra
* Biztonságos, támogató, nyitott, szeretetteljes légkör
* Óra utáni beszélgetés és limonádézás

Mit hozz magaddal?
* Lenge, kényelmes ruhában érkezz
* Pulcsi/törölköző/takaró a relaxációhoz
* Szúnyogriasztó, naptej
* Jógamatrac (esetleg jógaeszköz, amit szoktál használni)- kérés esetén tudok néhány plusz
matracot biztosítani
* Víz

Részvételi díj: adományos

Találkozó: 17:50-Millenium Háza mögötti Zsolnay Szökőkútnál