Yin Yang Jóga – Tris – április 22. péntek 17:30-19:00

A 90 perces gyakorlás első felében megtapasztaljuk az intenzívebb mozdulatok erejét, melyek erősítik a yang (férfi) minőséget. Álló ászanák, harcos pózok, egyensúlyozó gyakorlatok színesítik az óra első felét, ahol növeljük az állóképességet, kitartást, aktívan dolgozunk izmainkkal, majd félidőben szépen lassan beleáramlunk a lágyabb, megengedőbb, passzívabb yin gyakorlásba (női minőség).

Kellemesen ellazulunk, elcsendesülünk, hogy óra végére tökéletes harmóniába kerüljünk önmagunkkal.

Kezdőknek is bátran ajánlom az órát

Időpont: 2022. április 22. Péntek 17:30-19:00
Helyszín: Indria Jógastúdió
1067 Bp. Eötvös utca 26/b.

Az óra díja 2800 ft, vagy 1 alkalom az Indriás bérletedből.

Jelentkezz be weboldalunkon keresztül, az órarendre kattintva:

Szeretettel várlak,
Tris