Tavaszi Jógatábor- május 11-14.

– Tarts velünk egy varázslatos helyre tavasszal, ahol nagyszerű programokkal, kellemes társasággal kiszakadhatsz a mindennapokból. Tiszta, friss levegő, kirándulás, jóga, meditáció, szórakoztató feladatok, beszélgetések, új barátok, finom ételek, szaunázás, ezek mind rád várnak ezen a 4 napos jógatáborban.

IDŐPONT: 2023. május 11-14.
HELYSZÍN: Malom Vendégház Dömös, Királykúti u. 62, 2027
SZÁLLÁS: kétágyas vagy franciaágyas szobák
ÉTKEZÉS: Napi 3x-i vegán étkezés, gluténmentes opciót is lehet kérni
-Svédasztalos reggeli, ebédre leves és főétel, vacsorára egytálétel, desszert

RÉSZVÉTELI DÍJ: 4 nap 3 éjszaka 93.400 Ft (Jelentkezéskor 25.000 Ft foglaló + 68.400 Ft a táborba érkezéskor).

Ha 4 nap helyett 3 napon tudsz csak részt venni, van rá lehetőséged. Így a tábor 76.400 Ft-ba kerül neked.
A teljes tábor élményhez, viszont mindenképpen ajánlom, hogy maradj végig.

– Részletfizetést is tudsz kérni, ezt előre jelezd kérlek.

– Visszatérítés lemondás esetén: március 1.

Előleg befizetése: 11773456-00799298-00000000 OTP Vass Edit

A jelentkezők száma szándékosan korlátozott, maximum 18 fő, hogy igazán barátias, jó közösséget tudjunk kialakítani. A helyedet az előleg befizetésével tudod lefoglalni.

Jelentkezés:
https://forms.gle/rWaMAKkwxDqZstYK8

A részvételi díj tartalmazza:
– Szállás (3 éjszaka)
– Napi háromszori vegetáriánus/vegán étkezés
– Programok, kirándulás, szauna használat
– Naponta igény szerint 2 változatos típusú jógaóra (gerincjóga, hatha, yin, dinamikus)
– Hangfürdő
– Meditációk
– Izgalmas programok

Semmi sem kötelező, ha úgy érzed valamit kihagynál, pihennél, élveznéd a csendet, akkor azt nyugodtan, bármikor megteheted.

Jógaterem: A házhoz szervesen illeszkedik, világos és természetközeli, négy évszakos (fűthető-hűthető), padlófűtéses, melegburkolatos, szúnyoghálóval és árnyékoló fóliával ellátott.

Van tűzrakóhely, bogrács, nyárs, rács, tűzifa, csocsó, pingpong, nem fogunk unatkozni egy percig sem

TOVÁBBI INFORMÁCIÓK:

trisjoga@gmail.com – 0630 941 5865
vagy

JELENTKEZÉSI ŰRLAP:

AMIT ÉRDEMES MAGADDAL HOZNI:
Kényelmes ruha a jógázáshoz, bármilyen jógaeszköz, kényelmes túracipő erdei sétához, törölköző, benti papucs, mamusz. Jógaszőnyegek biztosítunk, viszont hozhatsz sajátot.

UTAZÁS: – Utazás egyénileg, de segítjük a leutazást megszervezni, hogy kényelmesebb legyen a lejutás.

CÍM: Dömös, Királykúti u. 62, 2027
GPS: É. 47.75781248348673, K. 18.913585275097354
(Budapestről kb. 40 perc autóval, Volán járattal a 880-889 Busz,
Budapest–Szentendre–Visegrád–Esztergom vonalon, 1 óra 40 perc alatt lehet lejutni.

Kezdők és haladók egyaránt jöhetnek, pont ettől lesz izgalmas a gyakorlás. Sokkal mélyebb lesz egy-egy jógaóra, mint amikor rohansz munkából stresszesen. A csodás természet, csend, nyugalom segít önmagadra irányítani a figyelmet, elengedve minden zavaró külső tényezőt. Ezért is javaslom a teljes, 4 napos részvételt.

Csütörtök: Érkezés 10:00-tól, ismerkedős könnyed jóga 12:00, ebéd 13:00-kor, nyitó kör, közös program , délután jóga, vacsora, beszélgetés, szauna

Péntek: jógaóra, reggeli, szabad program, ebéd, szieszta, közös kirándulás a Rám-szakadékhoz, (opcionális) jóga, vacsora, közös játék/szauna

Szombat: jóga, reggeli, szabad program, vagy túra a Vadálló-kövekhez, majd aki jönne tovább egészen Prédikáló-székig. Haladó túra, sokan inkább a szabadprogramot választják, csodás helyek vannak a szállás környékén is sétatávolságban. Jóga, vacsora, közös program, szauna

Vasárnap: meditáció, jóga, reggeli, közös program, ebéd, zárókör, 14 körül a tábor elhagyása

TOVÁBBI INFORMÁCIÓK ÉS JELENTKEZÉS:

Tris: +3630 941 5865 vagy trisjoga@gmail.com