Csendes Jóga – május 20. péntek 17:30-19:00
Egy 90 perces én-időre invitállak Benneteket, ahol én is elcsendesedek a gyakorlás ismertetését követően.
Egy kellemes,
áramló Light Flow óra lesz, ahol együtt mozdulunk minden pillanatban. 
Én is csendben gyakorlok veletek, de természetesen, amennyiben szükséged van segítségre, korrekciózásra, ott leszek.
Egy kellemes,


Én is csendben gyakorlok veletek, de természetesen, amennyiben szükséged van segítségre, korrekciózásra, ott leszek.

Hozom a kis lejátszási listám
,
hozom az ászana-sorozatokat
,
hozom a hangtálam is
.
Már csak a jelenlétedre van szükségem!

hozom az ászana-sorozatokat

hozom a hangtálam is

Már csak a jelenlétedre van szükségem!
Matrac és egyéb eszköz a gyakorláshoz van a stúdióban!

Az órát tartja: Mész Adri
Bejelentkezés: www.indriajoga.hu weboldalon, az órarendre kattintva.